3 gatilhos que fazem você perceber que está em um sonho

1. Quando o sonho se repete - neste caso, basta prestarmos atenção quando vemos que existe algo familiar, que já sabemos o que virá depois;

2. Gritar e fazer movimentos rápidos - em alguns sonhos, pode vir a seguinte questão: "Será que isso é um sonho?". Então, se tiver essa dúvida, faça esses movimentos, e se não conseguir, está sonhando;

3. Sonho irreal - nossa mente é a mesma acordado e dormindo, portanto, temos sim o senso crítico mesmo nos sonhos. Se perceber que aquilo não é possível, já sabe que acordado não está.